每周断食一天减肥心得

  • 每周断食一天减肥心得,每周断食一日

    每周断食一天减肥心得,每周断食一日

    怎样科学的进行断食减肥法?七日攻略? 我服了,液断减肥法太能瘦了。 什么是液断减肥法?液断全称“液体断食法”是爆饮爆食后,进行急救的断食法,在一天内只摄入液体或加工前为液体的食物控制热量在800-1200大卡一般进行1~3天液断(液断虽好不要贪杯奥)。 液断适合人群:暴瘦过后恢复。平台期突破。便秘、...

    adminadmin 2024.07.17 41浏览 0
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