情商1:为什么情商比智商更重要,为什么说情商比智商更重要

读书笔记《情商:为什么情商比智商更重要》

一个人的成功，1%的智商+99%的情商 任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这不简单。

我们都听过一句名言：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商”。《高情商是练出来的》的作者是一名推广辩证行为疗法的心理医生，他用科学和经验告诉我们，高情商是可以后天训练出来的。提高情商，不只是学会说话这么简单，包括两大技能：情绪调节技能和人际交往技能。

最重要的事情不是“打败别人”，而是“成为最好的你自己”。作者把那些能够走向成功的学生概括为E学生：即 Enjoy（快乐的学）， EQ（情商比智商更重要）， Excellence（卓越）。

班主任的读书笔记1 “在漫长的人生路上，每个人都会有许多事不能如愿以偿。心理素质好的豁达开朗，沉着应对，于是成功了；心理素质差，烦恼缠绕，难以自拔，于是倒下了。就像一个木桶，它的盛水量，不取决于最长的那块木板（智商），而取决于最短的那块木板（情商）。

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1、情商：为什么情商比智商更重要 智商即命运吗？其实智商并没有我们想象的那样重要。《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。

2、但是，人们通常不会把“心情”与“情商”联系起来，也不知道如何运用调节情绪的小技巧。丹尼尔·戈尔曼博士15年前在出版本书首版时用了《情商：为什么情商比智商更重要》的书名。它暗示我们，事业成功与否在某种条件下与情商高低有很大的关系，了解情绪的机理与掌握调节情绪的技巧非常重要。

3、它们的关系如何，是智商和情商研究中提出的一个重要的理论问题。 正确认识这两种心理品质之间的差异和联系，有利于更好地认识人自身 ，有利于克服智力第一和智力唯一的错误倾向，有利于培养更健康、更 优秀的人才。

4、《情商：为什么情商比智商更重要》，是一部由中信出版社于2010年10月1日出版图书，作者是美国作家丹尼尔·戈尔曼。中文版译者是杨春晓。《情商：为什么情商比智商更重要》是认识自我潜能、获得成功的重量级图书。《高情商与情绪控制力》书中讲述的内容，都是围绕“情商”来做文章的。

5、情商比智商更重要，因为情商关乎一个人的人际交往、情绪管理和社会适应能力，这些都是在现实生活中至关重要的技能。而智商主要衡量的是逻辑思维和问题解决能力，虽然也很重要，但在很多情况下，情商的不足会限制智商的发挥。

情商:为什么情商比智商更重要

什么是情商？ 我们如何管理自己的情绪？ 我们如何管理他人的情绪？前言 这期为你解读的是《情商》，副标题是为什么情商比智商更重要。我会为你讲述书中精髓：情商可以帮我们管理自己和他人的情绪，让我们更容易获得成功。 在我们的传统观念里，我们一直认为最重要的是读书，只要成绩好，能够进入名校，就是成功。

智商是逻辑思维能力，情商是人自我调节情绪和心理的能力，更引申为探知别人心理的一种能力。在人的生存中，显然更多利用到的是人的情商，如何控制自己的情绪，如何施放自己的压力，如何揣摩他人的心里，如何和别人和睦相处，都需要一定的情商基础。

因此，情商高的人往往更容易获得他人的支持和信任，更容易在人际关系和社交方面取得成功。此外，情商高的人还能够更好地处理压力和挫折，更容易保持积极的心态和情绪状态。总的来说，情商和智商都对人生有着重要的影响，但在不同的情况下，它们的作用和重要性也有所不同。

①没有比抗拒冲动更基本的心理技能了。抗拒冲动是所有情绪自控力的根源，这是因为情绪的本质决定了所有情绪都会导致某种行为的冲动。②职位愈高，智商和技术能力指标的重要性就愈明显……首席执行官受聘是因为智力和商业才能，解聘是因为缺乏情商。

心理健康：情商高的人通常更具有心理健康和抗压能力。他们能够更好地应对情绪困扰和挫折，积极面对问题并寻求解决方案，从而提高生活质量和心理幸福感。尽管智商在学术和技术能力方面很重要，但情商对于人们的整体成功和幸福感同样至关重要。